Att trivas i sitt skinn

I en värld där vi ofta omges av idealiserade skönhetsstandarder och retuscherade bilder kan det vara lätt att känna sig otillräcklig. Jag tycker att det är hög tid att vi alla fokuserar på vikten av att vara bekväm med den vi är och hur vi ser ut. Att omfamna och älska sig själv, både inuti och utanpå, är en resa mot ökad självkänsla och ökat självförtroende.

Inget fel i att vilja putsa fasaden...

Självklart är det inget fel med att vilja förbättra eller förändra sitt utseende om det är något som verkligen känns rätt för dig. Ett av de kosmetiska ingreppen som många överväger är att fettsuga magen. Det är en procedur som kan ta bort överskottsfett från magen och formar kroppen. 

... men det är viktigt att komma ihåg vad som är viktigt på riktigt

Kom dock ihåg att kosmetisk kirurgi inte är lösningen på alla problem. Innan du överväger någon form av kosmetisk kirurgi är det viktigt att du är ärlig med dig själv om dina förväntningar och motiv. Kirurgi bör aldrig användas som en snabb lösning eller för att uppfylla andras förväntningar. Du bör också söka råd från en kvalificerad plastikkirurg och diskutera risker och fördelar noggrant.

Det viktigaste budskapet är att du är vacker och värdefull precis som du är. Din självkänsla och ditt självförtroende bör inte vara beroende av ditt utseende, inte till största del i alla fall. Arbeta parallellt med att bygga en positiv relation med dig själv och omfamna din egen skönhet. När du känner dig bekväm med den du är strålar du självförtroende vilket är den viktigaste grundpelaren för sann skönhet. 

Andra inlägg

• God hälsa startar i munnen
• Detox-te renar kroppen snabbt och effektivt
• Vikten av hormonell balans
• Styling av hår - bästa hemligheterna från hårsalongerna
• När det är dags för flyttstädning
• Så bränner du fett och kalorier
• Hitta en sport som passar dig
• Har du testat henna tatueringar?
• Så gott med indisk mat